人体“第二心脏”——足部，它能准确地反映出人的身体状况，因此身体健康从足部开始。
泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一。足浴的历史有数千年，最早的文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。
我们都知道足浴舒服、放松身体、减轻疲劳，但是却忽略了一件事儿，所有人都适合足浴吗?
对号入座，以下几类人不适合
1. 妊娠期、月经期妇女
足浴会刺激性腺反射区，影响妇女以及胎儿健康
2.足部有外伤
水疱、发炎、化脓等不适合足浴
3. 出血病患者
各种严重出血病等症状，足浴会导致局部组织内出血
4. 饭前后1小时
足浴时血管扩张，血容量增加，会影响肠胃消化功能
以上症状你要有，那就需要注意了。泡脚虽养身，但是方法也要有讲究，才能做到真正“泡脚养一生”
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