在2月16日江苏卫视播出的《重量级改变》踢馆赛节目中,选手们纷纷亮出了他们的改变成绩,清晰地展现了他们“重量级”的改变,他们因为完成了减重而变得更加健康、自信与快乐。
每一个蜕变后的选手都给观众带来了极大的震撼,尤其是营内选手:姚禹减重91.7斤,李振伟减重56.4斤,孙轩宇减重53.2斤,牛梦瑶减重52.4斤,袁佳欣减重50.4斤,邓皓月减重34.6斤,选手平均减重56.4斤,他们的减重成果惊人。
不服输的姚禹:成功减重91.4斤
姚禹减重前后对比
由于姚禹的体重超标非常多,专家根据选手身体情况,将姚禹分入了慢速组。而姚禹对分组情况有些不开心,他认为自己能够接受快速减重训练。就像他选择的改变关键词“不服输”一样,姚禹是一个不服输的人。在改变训练营,不服输的姚禹积极努力地减重,使体重一点点降了下来。
在保证身体健康、安全的前提下,改变专家团帮助姚禹在两个月的时间里减掉了九十多斤的体重,使他的重度脂肪肝、肝功能异常、尿酸增高等健康问题得到了解决。最终,姚禹的体重下降了91.4斤,体脂率下降了30.78%,体重指数(BMI)下降了13.3,健康指数得分为90分。姚禹的改变堪称重量级,也给大家给拱了一个非常好的减重范例。
逆袭的孙轩宇:减脂完成率120.36%
孙轩宇减重前后对比
孙轩宇选择的改变关键词是“逆袭”。因为肥胖,孙轩宇在工作生活中遭遇到许多的困难与挫折,常常为此郁郁不得志。进入改变训练营时,孙轩宇超重了46斤,入营后只花了一个月的时间就将多余脂肪全部减掉,成为一个典型的高速减重的榜样。最终,通过改变训练营的主题训练后,孙轩宇的体重下降了53.2斤,体脂率下降了15.7%,BMI下降了7.6,身体各项指标全部正常,健康指数得分为95分。孙轩宇交出了一份非常可人的成绩单。
学会陪伴的邓皓月:自信笑容更动人
邓皓月减重前后对比
在入营资格选拔的时候,邓皓月勇敢地露出了肚子,跳了一段肚皮舞,动人的舞姿与不自信的笑容给人留下了深刻印象。如今,经历了改变训练营生活后,邓皓月一段舞蹈惊艳全场,她变得更美丽、更自信,真的实现了精彩蜕变。
邓皓月的改变关键词是“陪伴”,她明白了只有自己健康快乐才能长久地陪伴家人,带给家人真正的幸福。而身教胜于言传,只要努力改变就会变成更好的自己,邓皓月用自己的真实事例给给宝宝树立了榜样。经过训练营的改变生活后,邓皓月的健康成绩单是:体重下降34.6斤,体脂率下降12.9%,BMI下降7,健康指数为86分。从此,邓皓月有了健康的身体和自信的笑容,也能够更好地陪伴家人。
重量级改变,改变看得见,选手们的巨大改变历历在目。因为成功减重,他们获得了不一样的精神面貌。如果你也想拥有这样的精彩蜕变,关注《重量级改变》官方微信号,获得完美蜕变,迎接精彩人生!
下一期是《重量级改变》最后的改变之星争夺赛,节目组邀请了曹格、吴克群、黄绮珊、江映蓉、黄国伦、关喆等明星来到现场与选手同台表演,最终会呈现出怎样的视听盛宴?谁将成为最后的改变之星?继续关注每周六晚22:00江苏卫视《重量级改变》!
