一人食是许多空巢青年的难题。在长期处于单身状态,与父母异地而居的情况下,一个人吃饭是常态。一人食最大的难点在于,想吃得营养丰富,又不想铺张浪费,还要兼顾便利,避免“吃饭10分钟,做饭一小时”的劳累。作为一个“资深”空巢青年,我在多年独居生活中摸索出了一人食的诀窍,用美的PM2002微波炉完美解决了一人食的难点。
怎么便利怎么做 一人食也很省时
空巢青年往往都是在外忙碌打拼的年轻人,工作日可用于烹饪的时间不多。这时的一人食追求的是便利,点外卖、煮泡面、速冻食品都是这种情况下的便利佳选。这也就难免遇到外卖在配送过程中凉了、需要煮泡面、解冻速冻食品的情况。
我习惯用美的PM2002微波炉来给外卖加热,中高火一分钟即可吃到温热的外卖美食。这款微波炉还具有煮泡面、热牛奶、热粥、解冻这四大常用功能。煮泡面不需要看火,一键启动煮泡面功能,轻松等待美味出炉。解冻速冻食品无需纠结选择火力和加热时间,只要按下解冻按钮,并根据食物的分量,通过“+/-”按钮选择合适的分量,即可快速均匀解冻食物。热粥、热牛奶功能的操作也与解冻食品大致相同,都是按食物分量进行加热,口感恰到好处。
想吃多少做多少 一人食也不浪费
像我这样的空巢青年,周末闲暇时光难免想自制美食补充营养。可是一个人的饭量有限,要想吃得丰盛又不铺张浪费,就需要减少菜式分量。只为了制作少量的食物,而启用炒锅、蒸锅等厨具,夏天明火烹饪甚至会汗如雨下,有种小题大做的感觉。而用美的PM2002微波炉同样可以烹制美食,想吃多少做多少,而且快速便捷,省时又省心。
它内置了12道快捷菜单,无论是蒸排骨、酸菜鱼、香菇焖鸡等荤菜,还是绿叶蔬菜、蚝油南瓜、奶香土豆等素菜,都可以一键烹饪,营养均衡,美味不需久等。我们只需要在准备食材时,按需备料,想吃多少就做多少,一人食也不浪费。更令我满意的是,用这款微波炉烹饪就不需要启用炒锅、蒸锅等厨具,减少了餐后洗锅的麻烦,也不用因站在炉前看火而挥汗如雨,尽情享受假期轻松“食”光。
常言道“民以食为天”,一人食有许多难点,但我也不愿因此放弃享受美食的快乐。如果你也是跟我一样的空巢青年,不妨让美的PM2002微波炉来做你的一人食“神助攻”!
