DHA软糖告诉你,DHA鱼油和藻油哪个好
“脑黄金”DHA,是孩子大脑发育的重要元素,也是中枢神经系统和视网膜的一种重要构成成分。不少家长都很注重给孩子补充DHA,琳琅满目的鱼油、藻油产品,不同的DHA来源各有其不一样的优点。给孩子的话,究竟该选哪个呢?
一、鱼油DHA
鱼油DHA是从鱼类体内的脂肪当中提取出来,含有DHA的同时,还含有较高含量的EPA,有助于调节血液粘稠度,对预防脑血栓、脑溢血、高血压等有帮助,更适合中老年人食用。
而且动物体内的脂肪当中基本都含有胆固醇,因此鱼油DHA中难以避免地含有一些胆固醇,还会有点鱼腥味,可能会让部分孩子不太愿意接受。同时由于鱼类在水里会进食一些食物,可能会存在食物链传递的一些重金属等等。
二、藻油DHA
藻油DHA来自于海里天然生长的海藻,这是一种单细胞的植物,从中提取出来的DHA,属于植物性质,不含任何有机溶剂,更为天然,不会有腥味。另一方面,由于海藻属于植物,不存在食物链的传播,可以不用担心当中有重金属残留。而藻油当中含有较少的EPA,DHA的纯度较高,更适合孩子的吸收。
因此家长在给孩子挑选DHA产品时,建议是选择藻油DHA的产品,更适合孩子,味道较为清新,没有腥味。贴近孩子身体的需求,且天然又安全。如果担心孩子挑食、不愿意接受的话,可以选择含有藻油DHA的零食,比如汤臣倍健DHA藻油软糖,就是颇受欢迎的DHA营养零食。
一颗汤臣倍健DHA藻油软糖,48毫克的藻油DHA,为了味道上更好,更容易被孩子接受,还添加了天然橙汁帮助调味。酸酸甜甜的橙子味,和软糖软糯Q弹的口感,相得益彰,越嚼越好吃,跟青少年喜爱的味道和口感更为接近。
在保存和携带上,汤臣倍健DHA藻油软糖有着自己的一个罐子,上面用迪士尼动画电影中的人气角色三眼怪作为装饰,整个样子看起来可爱又醒目。而罐子里面,每一颗汤臣倍健DHA藻油软糖都有着自己的密封包装,可以让孩子们选择零散带在身上,或是整个带上。吃的时候,也可以避免直接用手接触软糖,较为便利。
鱼油、藻油哪个好?更为天然、环保的DHA来源,可以在汤臣倍健DHA藻油软糖中寻到!
