不停爆痘那种闹心劲儿应该只有长痘的人能体会吧，好一点又长好一点又长，一茬一茬的没完没了。我是额头疯狂爆痘的那种，脑门上全是痘包，搞得就像脑门长了无数犄角一样。因为真的很想祛痘，就不停的尝试各种各样的方法，然后身边人就一幅“没救了”的目光看我来回折腾。
为了祛痘这事我已经折腾了快两年了，坚持了这么久现在终于是熬出头了，把这个经历分享给同样被痘痘困扰的姐妹，希望能让你们少走点弯路。
祛痘这两年花那么冤枉钱，给我最大的教训就是别瞎折腾，原来我也买了好多东西，各种祛痘药膏，喝中药，听信江湖偏方，真的，一点用都没有，浪费时间浪费钱，而且好几次把自己爆痘搞得更加严重，真的是不作就不会死。
起痘都是有原因的，长痘不能乱来，大家起痘的原因都不一样，要从痘因入手，这个是当时帮我调理痘痘的芳疗师so家大表姐跟我说的。
她告诉我，像这样的痘痘要内调外涂一起，而且在生活习惯上也要配合调整。
因为我这人直来直去，脾气也有点比较暴躁，芳疗师so家大表姐最先叮嘱我的就是控制自己的情绪脾气，戒骄戒躁，而且每天要尽量早睡，可以适当饮一些玫瑰茶帮助调整。还有就是尽量少吃油腻高糖高淀粉和精细食物和甜品饮料之类的，平衡饮食，多吃粗粮。还有平常多走走跑跑，适当锻炼。
护理痘肌的时候，芳疗师so家大表姐告诉我的第一句就是，像我这样反复的痘痘肯定是不能短时间内一次性解决，要做好长期斗争和反复的可能性，但是情况总体都会往好的方向走，告诉我要坚持而且有信心。
在处理红肿痘的时候，她告诉我要从四方面去解决，清洁，疏通毛孔，消炎，抑菌，然后给我推荐了汉颜方皂（里面有薰衣草和茶树精油，能够辅助抑菌），薰衣草纯露（针对发红的痘），果酸原液（疏通毛孔），茉莉修护精华（褪红修护），紫草膏（消炎抑菌）。
全家福哈哈，后来痘痘好了之后我又买了很多其他的。
然后我就每天汉颜方洁面，然后拍薰衣草纯露，晚上就用它做水膜敷脸，然后在全脸涂果酸原液，我喜欢在痘痘的地方多涂一层（我觉得这样叠涂挺适合自己的，不过姐姐说不是所有人都可以），接着茉莉修护精华，然后再痘痘上点涂上紫草膏。
以前我喜欢摸脸抠挤痘痘，也被姐姐明令禁止，说不想烂脸就管住手...还有平常洗脸洗头的时候多注意脑门发际线的位置，避免冲洗不干净有洗发水和洁面品残留，持续对痘痘造成刺激...等等等等，反正姐姐跟我说的各种注意事项都挺详细的，而且注意这些方面确实对我的痘痘有好处。
给你们看个过程记录。
中途不死心也又试了一些偏方，后来想，要是我不搞些幺蛾子的话是不是能好得更快哈哈。
我是觉得对我来说这样真的很好用！反正来回爆过几波之后，痘痘的情况确实是越来越好了，好转的速度变快了，而且留痘印的几率也变低了，平常留点印子好的速度也比较快，总体结果很满意啦。
而且这段时间，除了痘痘的问题改善很多以外，感觉自己整体皮肤的质感也变好了，以前就是糙糙的，现在都能看出一点细腻的光啦。
女孩子真的脸很重要啊，虽然说长相这事是爹妈给的我们改不了，但是皮肤的好坏确实是自己可以尽力去控制的，脸上看着白净了整体颜值真的会提升！！
其实如果没有脑门这些痘痘问题，我皮肤其他地方都还可以，就是被脑门耽误了，不过还好现在也都解决。
而且平常我们说要抗老啊要细腻皮肤和毛孔啊这些，如果痘痘不解决的话就是很难去达成这些事情的，因为痘痘长期存在炎症不消，实际是对皮肤最大的消耗，所以别听信什么“不用管以后会好的”，还有什么“痘肌以后比别人更显年轻”都是屁话好吗！被痘痘折磨的不显得老个五六岁都是烧香拜佛啦，十几二十来岁是女孩子最漂亮的时候，为什么要忍受痘痘听信什么过了三十就会好的谗言啊！
有一个懂皮肤护理的人指导确实能少走很多弯路，让问题解决的更快，芳疗师so家大表姐自己有一个十年的淘宝店，好评挺多的，这也是刚开始我选择相信她的原因，有同样困扰的姐妹也可以去店里问下，反正问问不花钱哈哈，也给自己指条路子。
淘宝店铺搜飞页so家就行。
希望所有被痘痘困扰的小姐妹也能赶紧找到适合自己的好办法，早点拜托痘扰！
