调查发现,健康人群仅占人群总数的5%;被确诊患有疾病的占人群总数的20%;处于健康与疾病之间的“亚健康状态”占人群总数的75%!
导致我们“亚健康状态”的主要原因有:饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、心理压力大等,临床表现为疲乏无力、心悸胸闷、睡眠紊乱、便溏便秘、性功能减退、急躁易怒、记忆力下降等。
那么,如何更好地改善我们的体质?
亚麻籽油,我们的“健康均衡师”
亚麻籽油蕴含多种人体必需的营养物质,能有效改善“亚健康”问题。
亚麻籽油的主要成分“α-亚麻酸”含量高达56%,是深海鱼油含量的2.5倍,补充大脑所需营养,并有降血脂、清理血液垃圾等作用。
现代医学证明,有58种“现代文明病”的高发与缺乏“α-亚麻酸”直接相关,它对人体健康、智力、视力水平起决定性作用。亚麻籽油丰富的营养能有效改善我们的体质,让我们远离“亚健康状态”,可谓当之无愧的“健康均衡师”。
小勺喝油,还你高品质生活
Matthew麻小勺亚麻籽油精选加拿大独有的黄金亚麻籽,采用纯物理低温压榨工艺,全程无化学添加,保证了其口感清香,品质纯正。
由于Matthew麻小勺亚麻籽油的纯度高,口感好,陈博士建议优先考虑用勺直接喝,特别是对孕婴和老年人群,这样的摄入方式,营养保留更完整,吸收更充分。
小勺喝油,全民补充亚麻酸,应成为现代年轻人改善体质的必修课。坚持选择 “小勺喝油”的健康习惯,加上保持良好的生活规律,我们的“亚健康体质”一定会慢慢改善,真正享受到快乐、健康的高品质生活!