现在我来跟大家说一下我的减肥历程。
可能大家看我现在的样子,肯定想不到一年前我还是一个130多斤的胖妞,我从小时候就不爱打扮自己,高三的时候,看着自己慢慢地变胖了,我也没有多在意,胖了就胖了,想减的时候再减就行了,现在想想我当时的想法多么的可笑!减肥真的不是一件容易的事。【三九药房减肥是骗局吗】
高三假期我就开始节食减肥,再加上运动,又正值夏天,出汗量大,所以很快就瘦下去一点,但是气色却越来越不好,胃还出了毛病,妈妈说减肥可以,但是不能再节食了,要正常吃饭,于是我的肥肉就又光荣的反弹了回来。后来妈妈帮我联系了一位中医,,在她的帮助下,我开始慢慢地变瘦了,并且对身体没有伤害,也没有反弹。【三九药房减肥是骗局吗】
真的很感谢老妈在我减肥路上的陪伴,然后想跟大家说,不要盲目减肥,更不要节食减肥,伤害的还是自己。【三九药房减肥是骗局吗】